ВЫХОДНЫЕ "ЗДОРОВОГО ЕКАТЕРИНБУРГА"

23-24 сентября (сб-вс)
10.00 - 21.30
Неповторимые и долгожданные выходные "Здорового Екатеринбурга"!

В эти выходные пройдут первые в этом сезоне здоровые выходные от "Здорового Екатеринбурга"! В этот раз всех ждет куча новинок! Два дня бесплатных занятий для ТЕЛА, ДУШИ и РАЗУМА! Всё самое лучшее для полноценного здоровья каждого!

Читай внимательно расписание и приходи! Проведи время с пользой в эти выходные
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
~~~~~~~~~~~~~~~~ 23 сентября, суббота~~~~~~~~~~~~~~~~~
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
10.30 - 11.30 Нетворкинг-клуб ТОЧКА СБОРКИ
Ты насладишься процессом брейнсторминга во всей его красе, создашь свой проект, познакомишься с командой единомышленников, которые разделяют твое рвение
Информация ЗДЕСЬ https://goo.gl/DJP2rq
✏ Записаться ЗДЕСЬ https://goo.gl/i8PsXZ

12.00-13.30 Разговорный клуб английского языка "CLOUD ENGLISH"
На этом мастер-классе ты в реальной разговорной практике научишься знакомиться с новыми людьми, представляться им и узнавать о них нужную тебе информацию. Английский язык - это легко и интересно, если делать это в весёлом и интерактивном формате!
Информация ЗДЕСЬ https://goo.gl/bborC1
✏ Записаться ЗДЕСЬ https://goo.gl/txnfMZ

14.00-15.30 Курс по тренировке мозга "ЧЕРТОГИ РАЗУМА"
На первом занятии курса ты сможешь провести диагностику своего внимания⚡ и поймешь , где твои сильные и слабые стороны⚠ . А также получишь действенные инструменты для улучшения своего внимания, которые можно выполнять самостоятельно.
Информация ЗДЕСЬ https://goo.gl/ktHTwK
✏ Записаться ЗДЕСЬ https://goo.gl/eesYFz

16.00-17.30 Курс по вокальному мастерству "ПОЁМ СЕРДЦЕМ"
На этом мастер-классе ты познакомишься с понятиями профессионального вокала, освоишь вокальное дыхание, узнаешь, как развить вокальную артикуляцию и дикцию, а также освоишь приёмы субтона, фальцета и некоторые другие.
Информация ЗДЕСЬ https://goo.gl/F8hQS6
✏ Записаться ЗДЕСЬ https://goo.gl/zWhPEc

18.00-19.00 Песенно-музыкальный клуб "КОНТРАБАНДА"
Если ты не мыслишь себя без музыки и пения или просто любишь слушать, как это делают другие - приходи! "КОНТРАБАНДА" - это особое пространство, где можно свободно самовыражаться в кругу единомышленников!
Информация ЗДЕСЬ https://goo.gl/Fncs4e
✏ Записаться ЗДЕСЬ https://goo.gl/sd7hNx

19.30-21.00 Функциональная тренировка и растяжка "ТОНУС и ТЯНУЧКА"
Юху!!! Да, это они! Всеми любимые занятия: функциональная тренировка и глубокая растяжка, после которых ты станешь лучше чувствовать собственное тело, ощутишь мощный прилив энергии, а также разовьёшь силу, гибкость и выносливость!
Информация ЗДЕСЬ https://goo.gl/6ufdG3
✏ Записаться ЗДЕСЬ https://goo.gl/qiYB5v
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
~~~~~~~~~~~~~~24 сентября, воскресенье~~~~~~~~~~~~~~~
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
10.30 - 11.30 Курс по работе с телом "БЫТЬ В ДВИЖЕНИИ"
На мастер-классе ты научишься по-новому чувствовать своё тело в танце, вернешь ему свободу движения и самовыражения, а также ощутишь контакт с землёй и отправишься в увлекательное путешествие по вселенной свободного танца!
Информация ЗДЕСЬ https://goo.gl/uBDoMK
✏ Записаться ЗДЕСЬ https://goo.gl/3FKZlr

12.00-13.30 Курс по здоровому питанию "БУДЬ ЗДОРОВ!"
Если ты давно стремишься разобраться в том, как правильно питаться, не нанося вред своему организму, и при этом получать удовольствие от еды, - приходи! На этом занятии ты разберёшься в базовых принципах здорового питания и усвоишь эти знания в интерактивном формате - так они останутся с тобой надолго!
Информация ЗДЕСЬ https://goo.gl/5zrmFJ
✏ Записаться ЗДЕСЬ https://goo.gl/xpv7SM

14.00-15.30 Книжный клуб по саморазвитию "МЕЖДУ СТРОК"
В этот раз мы обсуждаем книгу "Никогда не ешьте в одиночку" Кейт Феррацци - будет интерактивный обмен взглядами и опытом на основе прочитанного и освоенного материала. Модератор клуба курирует процесс встречи, чтобы она оказалась максимально полезной для всех участников.
Информация ЗДЕСЬ https://goo.gl/VgvstM
✏ Записаться ЗДЕСЬ https://goo.gl/jQ3uga

16.00-20.00 Марафон "ПРИСУТСТВИЕ: осознавание мира"
На марафоне ты научишься видеть, как и где ты живешь, научишься проживать этот мир внутри себя. Проживать, прочувствовать, быть тотальным в каждом моменте, пропускать через себя всё то, что происходит вокруг! Такого еще не было! Четыре часа практики!!!
Информация ЗДЕСЬ https://goo.gl/1wHsuF
✏ Записаться ЗДЕСЬ https://goo.gl/HFuZSY

19.30-21.00 - Открытое пространство вокально-музыкально-танцевальных джемов "РИТМЫ СВОБОДЫ: 3D-джем"
Здесь нет специальных техник или заданных процессов. Здесь звучит музыка, иногда не звучит, она может быть в записи или живая, быстрая или медленная, громкая или тихая — если хочешь, можешь создавать её в одиночку или совместно с кем-то. Главное — ты ориентируешься на свои собственные импульсы, слушаешь своё мудрое тело и позволяешь ему двигаться, звучать и задавать ритмы так, как оно того хочет.

Адрес: БЦ "КОНСУЛ", ул. К. Либкнехта 22, оф. 407

ВАЖНО
Регистрация участников на месте начинается за 30 минут до начала! Двери закрываются, когда начинается занятие. Опоздание даже на одну минуту чревато тем, что ты упустишь эту чудесную возможность. Посему спланируй своё время так, чтобы быть вовремя. За тебя это никто не сделает!

Ждем всех старых друзей и новых знакомых. До встречи!