Хатха-йога в современном контексте

Михаил Баранов. Курс повышения квалификации для преподавателей и опытных практиков.

«Хатха-йога в современном контексте – динамические техники, бандхи в асанах, основы пранаямы» – 30 часов.

Внимание! Возможно посещение первых двух дней для начинающих!

Запись по телефонам (343) 253-74-73, +7 (912) 652 12 36 или на сайте http://www.omnarayana.ru/on-line

Курс проводится по отработанной методике, которая совершенствуется автором на протяжении более чем 12 лет.
- В этот раз он впервые объединяет практику асан и пранаямы и проводится вне рамок преподавательских курсов со свойственной им спецификой.

- Основное внимание уделяется совершенствованию вашей личной практики и всестороннему расширению представления о предмете.

- Благодаря отработанной системе домашних заданий, после окончания курса вы сможете системно использовать приобретенные навыки и материалы в соответствии с вашими текущими возможностями и уровнем подготовки.

Методические материалы, входящие в стоимость курса:

- учебное пособие по теории и практике асан в печатном виде

- учебные «видео-шпаргалки» асаны (14 мини-последовательностей) и пранаяма (3 уровня сложности) – содержат упражнения в соответствии с тематикой отдельных занятий и общей программой курса

- учебный фильм «Прана-вьяяма – методы подготовки к пранаяме»

- тесты по теории пранаямы

- печатные материалы по шаткарме и пранаяме

Стоимость всего курса (30 часов):
При оплате до 15.03 - 10000 р, в день начала курса – 10500 р

Для студентов преподавательских курсов Йога 108 – скидка 5% (при оплате за весь курс)

Отдельно:
только «Пранаяма» или только «Асаны» (15 часов):
при оплате до 15.03 - 6500 р, после 15.03 - 7000 р

Для начинающих возможно посещение первых двух дней курса – 4000 р. (без раздаточных материалов; учебные видео и отдельные последовательности можно будет приобрести).

Разовое посещение – 1500 р. (не рекомендуется позже 4-го занятия – ввиду сложности представленного материала).